جراحی لاغری :با افزایش روزافزون آمار چاقی و مشکلات و بیماری‌های ناشی از آن، مسئله‌ی کاهش وزن اهمیت بیشتری پیدا کرده است. گرچه بهترین روش کاهش وزن، رژیم غذایی مناسب و ورزش است، گاهی مشکل اضافه‌وزن به‌اندازه‌ای جدی میشود که به‌راحتی حل‌شدنی نیست و فرد ناچار است که به روش‌های گوناگون جراحی لاغری روی بیاورد.
این جراحی سریع به شخص بیمار لاغری را می بخشد. ولی این جراحی می تواند خطرات و عوارضی را به همراه داشته باشد. یکی از نگرانی های این افراد در خصوص جراحی لاغری معده، احتمال مرگ در اثر جراحی لاغری است.
زمانیکه بحث جراحی لاغری به میان می آید، افراد مختلف می توانند نظرات متفاوتی داشته باشند. برخی از افراد معتقدند که عمل های لاغری یکی از بهترین روش های لاغری است که سریعا باعث کاهش وزن می شود. برخی نیز معتقدند که عوارض عمل های لاغری بسیار زیاد بوده و گاها ممکن است جان بیمار به خطر بیافتد. اما برای اینکه بهتر با موارد این عمل آشنا شویم باید از تجربه کسانی که عمل اسلیو انجام داده اند کمک بگیریم.
بدن هر فردی شرایط ویژه و منحصر به فردی دارد. حتی پزشک نمی تواند همه جوانب این خصوصیات منحصر به فرد را ببیند. بعد از عمل اسلیو معده بدن شما هم واکنش خاص خود را نشان می دهد که شاید نه با گفته های پزشک، نه با تجارب بیماران قبلی هیچ شباهتی نداشته باشد. پشیمانی بعد از عمل اسلیو معده، از این عدم همخوانی آغاز می شود.
پس از عمل جراحی اسلیو معده، بیمار به خوبی در حال لاغر شدن است اما از این که صورتش با سرعت بیشتری لاغر می شود، ناراحت است. یکی دیگر بسیار خوب لاغر شده است اما اکنون مقدار زیادی پوست اضافی از شکم او آویزان است.
بوتاکس معده یک روش جدید به منظور لاغری می باشد. بوتاکس معده از طریق آندوسکوپی انجام می شود که در این روش سمی به نام بوتولینوم به عضلات معده تزریق می شود. این کار موجب کاهش انقباضات ماهیچه های معده و طولانی شدن زمان تخلیه غذا از معده می شود. در نتیجه، بیمار به سرعت سیر می شود، سطح گرسنگی کاهش می یابد و به مرور زمان کاهش وزن جزئی مشاهده می شود. لازم به ذکر است که بوتاکس معده روش دائمی جهت کاهش وزن نیست و کاملا موقتی می باشد و افرادی که نمی خواهند جراحی بای پس معده را انجام دهند از آن استفاده می کنند.
هنگامی که آرامبخش از بین رفت، میتوانید به خانه بروید. شما به کسی نیاز دارید که رانندگی کند زیرا ممکن است هنوز هم خواب آلود باشید.
حدود یک هفته تا 10 روز پس از عمل، متوجه می‌شوید که کمتر گرسنه هستید، هنگام غذا خوردن سریع‌تر سیر می‌شوید و میتوانید با غذای کمتر احساس سیری کنید.
منبع: https://www.sleevedr.ir/
هرچقدر که می‌خواهید غذا بخورید و بازهم وزنتان را کم کنید و هرروز یک سایز لباس کوچک‌تر بپوشید. اگر به ادعاهایی که به تبلیغات می‌شوند باور داشته باشید، کم کردن وزن می‌تواند خیلی سریع و آسان باشد. رژیم غذایی هدفمند و مکمل‌ها به شما تضمین کاهش وزن در هرزمانی که بخواهید را میدهند. تنها در ایالات‌متحده آمریکا مصرف‌کنندگان هرساله ۳۳ میلیارد دلار برای محصولات کاهش وزن هزینه میکنند.
استپ وزنی طبق میانگین سال محاسبه میشود؛ یعنی زمانی که پس از گذشت یک سال شما کاهش وزن کمتر از حد میانگین باشد و راضی‌کننده نباشد. در این حالت کاهش وزن شما استپ شده است. پس این تصور را کنار بگذارید که اگر بعد از دو هفته وزن‌کشی، تغییری مشاهده نکردید، باید نگران شوید.
بسیاری از اوقات پیش می‌آید که در روند کاهش وزن، نظم زمانی بهم می‌ریزد. به این صورت که گاهی ممکن است در یک ماه شاهد افت وزن چهار کیلویی باشید، اما تا چند ماه دیگر کاهش وزنی نداشته باشید، این حالت استپ نیست و استپ شدن کاهش وزن این‌گونه محاسبه نمی‌شود.
پس نگران نباشید و به ورزش و رژیم خود ادامه دهید. جالب است بدانید زمانی که شروع می‌کنید به وزن کم کردن، هرچه از آن بگذر انگار بدن ناراحت شده و سعی می‌کند در برابر آن مقاومت کند. به همین دلیل است افرادی که ورزش و رژیم را شروع میکنند در مدت کوتاهی مقداری وزن کم میکنند و بسیار خوشحال می‌شوند اما هر چه می‌گذرد، این میزان کاهش پیدا میکنند و آنها نگران مسئله استپ وزن می‌شوند.
بیش تر بخوانید: غذاهای کم کالری
بهترین اپ لاغری های مختلفی برای گوشی های اندروید وجود دارد که در کار های مختلفی به شما کمک میکنند. یکی از برنامه هایی که میتوانید از آن در گوشی اندرویدی خود استفاده کنید برنامه های رژیم غذایی برای لاغری است. این برنامه ها با محاسبه میزان کالری مورد نیاز شما در روز، برنامه رژیم غذایی در اختیار شما قرار میدهند. این غذاها باعث میشود شما بر اساس برنامه کالری دریافت کنید و تناسب اندام خود را حفظ کنید.
ورزش برای کوچک کردن شکم و پهلو می‌تواند سریعترین راه لاغری شکم و پهلو باشد. با ورزش کالری می‌سوزد و درصد چربی بدن کاهش می‌یابد، بنابراین ورزش نه‌تنها باعث لاغری شکم و پهلو میشود بلکه سبب سوزاندن چربی قسمت‌های دیگربدن نیز میشود.
راه رفتن و دویدن: یکی از بهترین روش‌ها برای لاغری شکم و پهلو راه رفتن و دویدن است، شاید برای شما این سوال پیش بیاید که دویدن بیشتر موثر است یا پیاده‌روی؟ قطعا دویدن کالری بیشتری می‌سوزاند و در لاغری شکم و پهلو تاثیر زیادی دارد ولی پیاده‌روی هم از این قاعده مستثنی نیست و در طولانی مدت تاثیر بسزایی دارد.
تغذیه مناسب مهم ترین عامل برای داشتن زندگی سالم است که متاسفانه این روزها کمتر کسی به آن توجه می کند. همه ی ما علم کافی برای تنظیم یک برنامه غذایی متناسب با سیستم بدنی مان نداریم. به همین خاطر لازم است به یک متخصص تغذیه مراجعه کنیم.با مراجعه به یک متخصص تغذیه و با رعایت یکسری نکات می توان سلامتی خود را از نظر روحی و روانی حفظ نمود. حال اینجاست که سوال پیش می آید که بهترین کلینیک لاغری در تهران کیست؟
رژیم لاغری شوک قوانین مختص به خود را دارد که باید دقیقا رعایت شود. بعضی از این قوانین در ادامه ارائه شده اند:
· تلفیق وعده های غذایی ممنوع است.
· مصرف الکل ممنوع (این قانون مفید است)
· تاکید شدید به نوشیدن آب به میزان بسیار زیاد
· هر وعده غذایی باید در زمان معین خورده شود.
· اجتناب از پرخوری در دو روز آخر هفته
لازم به ذکر است که در این رژیم غذایی وعده صبحانه در روزهای برنامه غذایی همیشه یک نوع است:
یک واحد میوه (گلابی، پرتقال و لیمو شیرین همه مورد قبول هستند) به غیر از موز، یک فنجان نوشیدنی بدون قند مثل چای یا قهوه (بدون شیر، شکر و انواع شیرین کننده)، 2 عدد بیسکوئیت
تزریق فیلر بینی یک روش بدون جراحی است، که به ایجاد زیبایی در بینی کمک می‌کند. متخصص با تزریق دقیق ژل به بینی می‌تواند، نوک بینی را بالا ببرد و انحنای تیغه بینی را صاف کند. اصلاح فرم بینی با فیلر روش دائمی نبوده و در صورت عدم رضایت پس از چند ماه بینی به حالت قبل بازمی‌گردد.
اگر دارای قوز بینی هستید، این روش می‌تواند مشکل شما را برطرف کند. فیلر با ایجاد حجم در نواحی اطراف برجستگی، سطح آن را یکنواخت می‌کند. همچنین افرادی که تیغه بینی آنها مقعر و فرورفته است، با تزریق ژل به نتیجه خوبی می‌رسند.
تزریق ژل یک روند جوانسازی پوست و حجم دهی به نقاط مختلف صورت می باشد که طرفداران زیادی را به خود جذب کرده است. بعد از تزریق، فرد چندان نیازی به دوره نقاهت ندارد اما لازم است یک سری نکات را که تحت عنوان مراقبت های بعد از فیلر بینی از سوی متخصص پوست دریافت می کند ، رعایت نماید.
بیش تر بخوانید: انواع جوش صورت
اگر قوز بینی شما از نوع کاذب است بهترین روش برای رفع آن تزریق ژل، فیلر و چربی می باشد. این روش یک روش غیر تهاجمی بوده که بدون تراشیدن تیغه بینی بوسیله بی حسی موضعی، فرم بینی ا اصلاح می کنند. برای انجام این روش مقادیری از ژل حاوی اسید هیالورونیک را در بالای بینی و درست در قسمت فرورفتگی تزریق کرده و با پر کردن این قسمت باعث می شوند قوز بینی دیگر به چشم نیاید. همچنین رفع قوز بینی با فیلر با بالا کشیدن نوک بینی مشکل افتادگی را نیز رفع می کند.
اول از همه بگذارید خیال شما را راحت کنیم که شما با هر سنی می توانید از این روش برای بازگرداندن زیبایی به پوست خود استفاده کنید و تزریق ژل و چربی برای شما خطری نخواهد داشت. اما سن مناسب تزریق فیلر بینی 25 تا 30 سال است، زیرا تجربه ثابت کرده است که نتایج تزریق در این سن بسیار ملموس تر و بهترند. در ضمن به یاد داشته باشید که بهتر است افراد زیر 18 سال برای تزریق ژل یا چربی صبر کنند، زیرا آناتومی صورت این افراد به طور کامل شکل نگرفته و کار عاقلانه این است که بگذارند که دوره نوجوانی (teenage) را کنار بگذارند.
در میزان هزینه و قیمت فیلر بینی عوامل زیادی دخیل است که در ادامه به برخی از آنها اشاره می کنیم:
میزان ژل و فیلری که در بینی یک فرد موزد استفاده قرار می گیرد وابسته به میزان ناهنجاری و یا ناهمواری موجود در بینی فرد است. بدین صورت که هرچه مقدار فیلر مصرفی بیشتر باشد هزینه فیلر بینی نیز بیشتر می شود.
باید توجه داشته باشید که قیمت محصولات زیبایی در هر شرکت و برندی با سایر شرکت ها متفاوت است. این اختلاف قیمت بطور قطع در هزینه فیلر بینی شما تاثیر خواهد داشت.
هزینه مربوط به عمل جوان سازی چهره با استفاده از تزریق فیلر بسته به فاکتورهای زیر متفاوت است. اولین موردی که در میزان هزینه تزریق فیلر موثر است منطقه ای است که فرد می خواهد تزریق فیلر را برای آن انجام دهد و همچنین تعداد نواحی که قرار است تزریق فیلر برای آن صورت بگیرد.
دیگر عاملی که در میزان هزینه تزریق فیلر موثر است شدت موضوع مورد نظر است. یعنی هر چه موضوع مورد نظر که میخواهد به وسیله تزریق فیلر پر شود، دارای چین و چروک های بیشتر بوده و یا دارای خطوط عمیق تری باشد نشان دهنده این است که می بایست از مواد پرکننده بیشتری برای درمان آن ناحیه استفاده نمود. بنابراین به طبع هزینه تزریق نیز افزایش خواهد یافت.
منبع: https://www.drmattab.ir/
از متداول‌ترین عوارض کاشت ابرو می‌توان به التهاب، تورم، خارش و ایجاد درد و کبودی در محل کاشت اشاره کرد، که این عوارض پس از کاشت ابرو، طبیعی هستند و معمولاً کوتاه مدت می‌باشند؛ به طوری که پس از چند روز برطرف میشود. دقت داشته باشید که پس از کاشت ابرو، از مصرف خودسرانه دارو بپرهیزید و ابروها را دستکاری نکنید.
این روش زیبایی دارای نتایج خوب و ماندگاری می‌باشد، اما ممکن است همراه با عوارضی به صورت موقت باشد، بنابراین بهتر است با این عوارض کمی آشنایی داشته باشید، تا در صورت بروز، دچار استرس و نگرانی نشوید. پوسته پوسته شدن ابرو بعد از کاشت ابرو ممکن است یکی از علائم عادی پس از این عمل باشد.
این پوسته‌شدن معمولاً به علت ترمیم و بهبود پوست در ناحیه کاشت ابرو رخ می‌دهد.
این موضوع ممکن است در روزهای اولیه پس از کاشت ابرو و حتی تا چند هفته پس از عمل ادامه داشته باشد.
در این دوره پوسته‌شدن، لایه‌های پوستی که تحت تاثیر عمل کاشت قرار گرفته‌اند، به تدریج برمی‌گردند و جایگزین می‌شوند.
این فرآیند طبیعی است و به ترمیم پوست کمک می‌کند.
رنگ کردن ابرو بعد از کاشت یکی از اساسی ترین نکات در ارتباط با کاشت ابرو است. کاشت ابرو به یکی از اولین گزینه ها برای بازیابی تراکم ابرو تبدیل شده است، چرا که عمدتا به دلیل نتایج طبیعی و دائمی این تکنیک طرفداران زیادی دارد. برای دستیابی به بهترین نتایج، رعایت یک روند مراقبتی خوب ضروری است. بعد از عمل جراحی کاشت ابرو، باید بسیار محتاط باشیم و به تمام نشانه های ارائه شده توسط تیم پزشکی احترام بگذاریم. این روند بهبودی در مجموع یک سال طول می کشد، اگرچه ما می توانیم زودتر به زندگی عادی خود بازگردیم.
قبل از هر نکته ای در ارتباط با رنگ کردن ابرو بعد از کاشت، باید بدانید تا نزدیک به ۶ ماه اول شروع به دیدن رشد موهای جدید نخواهیم کرد و در این صورت بهتر است برای جلوگیری از عوارض احتمالی تا پایان کامل روند بهبودی صبر کنیم. پس از یک سال می توانیم ابروها را رنگ آمیزی کنیم و آنها را به سلیقه و بدون هیچ گونه ناراحتی آرایش کنیم.
بیش تر بخوانید: تجربیات کسانی که کاشت ابرو انجام داده اند
سوزش و خارش ابرو بعد از کاشت ابرو، خارش ابرو بعد از کاشت ابرو، خارش ابرو یکی از عوارض خفیف بعد از کاشت ابرو یا کاشت ابرو است که معمولاً در نتیجه بهبود و ترمیم زخم های ایجاد شده ایجاد می شود و معمولاً یک مدت طول می کشد. چند روزی با استفاده از پمادهای مخصوص تجویز شده توسط پزشک قابل تحمل بوده و در بیشتر موارد احساس نمی شود.از آنجایی که در بیشتر موارد خارش بعد از کاشت ابرو یکی از علائم بهبودی محسوب می شود، جای نگرانی نیست. نکته مهمی که برای بهبودی کامل و رسیدن به نتیجه مطلوب از کاشت ابرو باید رعایت کنید این است که چند روز در مقابل وسوسه خاراندن ابرو مقاومت کنید تا علائم برطرف شود.اگر موهای کاشته شده خود را خراش دهید در خوشبینانه ترین حالت ممکن است دچار عفونت شوید عفونت پوست یا فولیکول مو، و در بدترین حالت، موهای کاشته شده ممکن است نابجا، کج یا اصلا کاشته نشوند و تاثیر نامطلوبی بر نتیجه کاشت ابرو بگذارند. حداقل 14 روز برای ترمیم کامل پوست و کاشت فولیکول موی ابرو و بعد از آن می توانید با خیال راحت ابروهای خود را لمس کنید.
ریزش ابرو بعد از کاشت کاملا طبیعی است. حدود یک ماه بعد از کاشت شاهد ریزش ابروها خواهید بود. پس از ریزش ابروها مجددا رشد خواهند کرد و یکسال پس از کاشت ابروهایی پر و طبیعی خواهید داشت. با این حال باید مواظب باشید تا خودتان باعث ریزش ابروها نشوید. به علاوه اگر ریزش بسیار شدید بود به پزشک مراجعه کنید. از طرفی دیگر پس از یک دوره ریزش و رویش مجدد نباید دوباره دچار ریزش شوید و این اتفاق طبیعی نیست.
تخصص های دندانپزشکی که به رسمیت شناخته شده اند ده تخصص هستند که عبارتند از :
· متخصص ارتودنسی (ارتودنتیست )
· متخصص درمان ریشه (اندودانتیست )
· متخصص بیماری های دهان
· متخصص پروتزهای دندانی و ایمپلنت ( پروستودانتیست )
· متخصص دندانپزشکی کودکان
· متخصص رادیولوژی دهان فک و صورت
· متخصص جراحی صورت و دهان و فک
· متخصص جراحی لثه و ایمپلنت ( پریودانتیست )
· متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی
· متخصص آسیب شناسی دهان ، فک و صورت ( پاتولوژیست دهان ودندان )
متخصص ارتودنسی کسی است که با دریافت دانش های بروز توانایی لازم برای درمان ناهنجاری های فک و صورت و نامنظمی های دندان ها را دارد. اولین رشته تخصصی دندانپزشکی، ارتودنسی است. در واقع ارتودنسی یک درمان دنداپزشکی است که با روش های مختلف به درمان ناهنجاری های فک و نامنظمی دندان ها می پردازد. ارتودنسی نیز همانند سایر تخصص های رشته پزشکی، نیازمند کسب دانش و تخصصی کافی است. در این صورت دندانپزشکان عمومی به منظور دریافت تخصص ارتودنسی خود، پز از اتمام دوره ی ۴ ساله دندانپزشکی عمومی می تواندد یک دوره ۴ ساله تخصصی را به عنوان دوره تخصصی ارتودنسی در دانشگاه های معتبر طی کنند. البته در این میان، دندانپزشکان عمومی باید در کنکوری که به همین منظور لحاظ شده است، یک رقابت سخت را در بین چندین هزار دندانپزشک عمومی بگذرانند تا بتوانند وارد دوره تخصصی ارتودنسی شده و به عنوان متخصص ارتودنسی در کرج و یا شهرهای دیگر شناخته شوند.
در ادامه با برخی از روش های ارتودنسی آشنا خواهید شد.
این روزها بچه ها، نوجوانان و جوانان بیشترین قشرهایی هستند که دندان هایشان را ارتودنسی می کنند. کسانی که ارتودنسی دندان انجام می دهند معمولا بین 1 تا 3 سال به طور مداوم از دستگاه های ارتودنسی استفاده می کنند. روند درمان طولانی است و برخی ها دوست دارند برای اینکه از یکنواختی دربیایند به ارتودنسی رنگی و یا ارتودنسی بنفش پناه ببرند تا هم زیبایی بریس ارتودنسی را بیشتر کنند و هم رنگ های مورد علاقه خود را در لبخندشان ببینند.
ارتودنسی بی رنگ یکی از انواع ارتودنسی ها به شمار می رود که به شما کمک می کند علاوه بر طی شدن دوره درمان، زیبایی در چهره شما حفظ شود.
· مزایا ارتودنسی بی رنگ
· نامریی بودن ارتودنسی
· استفاده آسان
· تاثیر گداری کم تر روی لثه ها
ارتونسی بی رنگ قیمت نسبتا بالاتری دارد اما مزایای آن، هم چنین دیده نشدن در دهان طرفدار های بیشتری دارد و بیماران ترجیح می دهند از آن استفاده کنند.ارتودنسی بی رنگ هم چنین در کشور عزیزمان ایران انجام می شود و افراد می توانند از این تکنولوژی بسیار خوب بهرمند باشند.
بیش تر بخوانید: هزینه روکش دندان
همانطور که اشاره شد ، جنس براکت های هم رنگ دندان از جنس سرامیک می باشد ؛ لذا احتمال شکستن آن ها در قیاس با براکت های فلزی بیشتر است. بنابراین با توجه به شکننده بودن براکت های سرامیکی باید اشاره داشت که ارتودنتیست در جلسات درمان ناچار است نسبت به براکت های سرامیکی ، فشار کمتری به براکت ها وارد آورد که این مسئله ، سبب بروز محدودیت در درمان ارتودنسی می شود.
البته ناگفته نماند که بسته به نوع درمان ارتودنسی ، این امکان وجود دارد که محدود شدن درمان با ارتودنسی های هم رنگ دندان اختلالی در فرآیند درمان ایجاد نکند. این در حالی است که در برخی از موارد ، ممکن است محدودیت به وجود آمده ، می تواند به طولانی شدن پروسه درمان بیانجامد. لذا به این دلیل است که در صورت صلاحدید متخصص ارتودنسی ، می توان از این نوع از براکت ها استفاده کرد.